Ein Hauch von Bowl und One Pan

Ich mag es, mein Gemüse in der Pfanne zu dünsten, braten, rösten, schmoren und es dann mit einem Kick Frischem zu verfeinern. ZUTATEN Kartoffeln Frühlingszwiebeln Zucchini Kichererbsen Rote Bete Apfel Sprossen Sojaquark Olivenöl Salz und Pfeffer   ZUBEREITUNG Kartoffeln, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Rote Bete und Apfel kleinschneiden. Kichererbsen abgießen und abwaschen. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. … Mehr Ein Hauch von Bowl und One Pan

Birnentarte

Bei Sabine habe ich dieses leckere Rezept entdeckt. Ich habe es ein bißchen umgewandelt, da ich nur das im Haus hatte, was ich im Haus (ist ja eigentlich eine Wohnung) hatte und das Fruchtmark verbrauchen musste. Es schmeckte wunderbar lecker! ZUTATEN für den Teig 200 g Mehl 2 EL Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 1 Msp. … Mehr Birnentarte

Rhabarber – Apfel – Erdbeer – Crumble

Entdeckt habe ich dieses leckere fruchtig süßsaure Gericht bei sinasfoodstories.  Es ist wirklich und schnell zu machen und bald ist ja wieder Saison! ZUTATEN 1 Apfel zwei Handvoll Erdbeeren 4 Stangen Rhabarber ein Päckchen Vanillezucker 160g Mehl 4 EL Haferflocken 2 EL braunen Zucker 120g Alsan     ZUBEREITUNG Obst kleinschneiden, mischen, in die Auflaufform geben. … Mehr Rhabarber – Apfel – Erdbeer – Crumble

Fenchelgemüse

Das passiert mir immer bei den Fenchelgerichten: Ich bin mir fast sicher, dass ich das Rezept hier bei wordpress gefunden habe… erkennt irgendjemand „sein“ Rezept darin wieder? Dann bitte Bescheid sagen und ich verlinke richtig!!! Solange erstmal hier das lecker und gesunde Essen, welches als Beilage zu Reis passt aber auch wunderbar wie bei mir … Mehr Fenchelgemüse

Müsli

Es gibt ja so viele Arten der morgendlichen Zubereitung von Getreideflocken. Aber jede ist doch so lecker und ich kann nie genug davon bekommen. Daher hier eine weitere! Ein sättigendes und leckeres Frühstück für einen guten Start in den Tag! ZUTATEN Haferflocken Pflanzenmilch 1 TL Zitronensaft 1 TL Honig oder Ahornsirup, wenn man auch „guten“ … Mehr Müsli