Schmuse-Kuschel-Drink

Jetzt kommen die Herbst und Winter Smoothies zum Zug! ZUTATEN Banane Datteln Cashews Erdnussbutter Haferflocken Erdmandel Pflanzenmilch     ZUBEREITUNG Datteln und Erdnussbutter mit etwa Wasser zu einer cremigen Masse pürieren. Banane mit Erdmandel und Pflanzenmilch im Mixer zu einem Getränk pürieren und in ein Glas füllen. Die Dattelmasse hinzugeben und als Topping mit Haferflocken … Mehr Schmuse-Kuschel-Drink

Wohlfühlen-Frühstücks-Smoothie

Es wird kälter draußen und meine Lust auf Wärme Suppen, Tee, Aufläufe und Breie steigt rasant an. Matschig muss es sein und die Seele streichelnd. Wenn auch nicht warm, so ist dieser Smoothie auf jeden Fall ein Seelenstreichler. ZUTATEN Vanillesojajoghurt Hafermilch Reisflocken Gefrorene Himbeeren Cashews Peanutbutter ZUBEREITUNG Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen. … Mehr Wohlfühlen-Frühstücks-Smoothie